蜗牛睡眠苹果版

蜗牛睡眠苹果版是一款很好用的睡眠辅助健康伴侣软件，可以轻松为有睡眠问题的伙伴们解决困扰，浅睡唤醒：告别闹钟惊醒，实在是您记录睡眠的好帮手！这些催眠曲可以帮助用户更加容易进入睡眠状态。超乎想象的专业睡眠歌曲这样生活也能更加健康。从优质的睡眠开始，为你的健康保驾护航，需要的朋友可以来体验新的一天依然精力充沛。

蜗牛睡眠苹果版特色

-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

-智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛，摆脱无精打采的状态。

-蜗牛睡眠，你的枕边伴侣，让你的睡眠有效率，改善睡眠健康，每天精力充沛！

蜗牛睡眠苹果版如何删除记录

有些用户想要删除自己以前的记录。接下来就让小编介绍一下怎么操作吧！

1.首先点击睡眠报告。

2.然后点击删除按键。

3.最后点击确认就可以啦！

蜗牛睡眠苹果版功能

1、记录梦话与呼噜。

2、分析睡眠状态。

3、形成睡眠分析报告。

4、ASMR睡眠音乐入睡停止。

5、智能闹钟清晨唤醒。

6、搞笑梦话在线分享。

蜗牛睡眠苹果版使用说明

1、下载并安装软件，安装完成后点击图标进入，注册登录后使用

2、选择各种高效助眠的音乐，点击开始睡眠记录下自己的睡眠情况

3、点击报告，查看自己的日、周和月报告内容，了解周期的睡眠情况

4、收听系统录制的梦话和鼾声，分享给家人，增添乐趣

5、进入改善睡眠版块，查看各种改善睡眠的方法，让自己拥有更高的睡眠质量

蜗牛睡眠苹果版使用方法

1、打开蜗牛睡眠app

2、点击左下角的睡觉

3、然后点击开始睡觉

4、醒了之后，点击停止记录

5、点击下方的睡眠记录就可以查看自己的日、周、月的睡眠情况了